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防治脑血栓多吃几种食物可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集

归档日期:05-02       文本归类:山楂      文章编辑:爱尚语录

  脑血栓,说白了就是中风,多见于中老年人。脑血栓危害很大,会导致失语症、半身不遂等,日常中要注意防治。预防脑血栓,推荐你几种饮食,多吃有好处。

  多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类(少吃蛋黄);富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

  吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

  生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。返回搜狐,查看更多

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