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每天吃三片醋泡生姜坚持了一个月效果很神奇!

归档日期:06-30       文本归类:山姜      文章编辑:爱尚语录

  每天吃三片醋泡生姜,坚持了一个月,效果很神奇!_电子/电路_工程科技_专业资料。每天吃三片醋泡生姜,坚持了一个月,效果很神奇! 先圣孔子有句话“不撤姜食”,孔子活了73岁,在那个年代绝对是长寿的了,想必他的 长寿与“不撤姜食”的饮食习惯有关。明代徐霞客是旅行家,孤身上路,长途跋涉

  每天吃三片醋泡生姜,坚持了一个月,效果很神奇! 先圣孔子有句话“不撤姜食”,孔子活了73岁,在那个年代绝对是长寿的了,想必他的 长寿与“不撤姜食”的饮食习惯有关。明代徐霞客是旅行家,孤身上路,长途跋涉,预 防疾病是一件很重要的事情。而他在行囊中必备的一样东西就是生姜,每天早上都有 嚼食生姜的习惯。 姜自古以来就被称为“还魂草”。 它性辛微温,辛能散,温能祛寒,不仅是家庭的必备之品,用对了不仅可以增强体 质、防病治病。 1预防心血管病 生姜称“食物中的阿司匹林”,因为生姜里含有姜酚,在抑制血小板聚集的作用上,和 阿司匹林相差无几,可以预防心血管疾病。 2安神助眠 将生姜切碎用纱布包好放在床头,能够起到安神助眠的作用。 3止吐 有晕车体质的人,可以在上车前拿姜块含在口中即可减少呕吐感,可重复更换姜块。 4祛寒湿 淋雨了或者长期在比较寒冷的地方活动,包括夏天吹多了空调,都可以用生姜、红 糖、红枣熬汤,用去了皮的生姜效果更好。 5缓解牙痛 牙痛、牙周炎都可以在嘴里含片生姜,能够起到缓解作用。 6缓解关节肿痛 对关节疼痛、肿胀、发炎等也有一定效果。 7缓解肩膀酸痛 办公室坐久了或长时间从事体力劳动,总会肩膀酸痛,拿生姜煮水后,用毛巾蘸着姜 汁敷在肩膀上,能够缓解酸痛。 8防感冒 把生姜洗净切片放在锅中熬水喝,可发汗解表。很多人喝完后,盖着被子睡一觉感冒 就好了。 醋+生姜,简单的长寿方! 长寿的方法很简单,就是每天早上吃三片醋泡生姜。 做法:买上半斤姜,切成片,放在瓶中,然后用米醋没过生姜,泡上三天就可以吃 了。生姜性热,是补阳气的最好食材,吃生姜最好的方式就是醋泡姜。 还可以再放点红糖,红糖也是性温的,可以给人体补充阳气,加了红糖泡出来的姜酸 酸甜甜的,非常好吃。 一般人吃上2个月,就会大大提高人的阳气,身体就开始暖起来,手脚就不再冰冷 了。 除了补阳气,常吃醋泡生姜还能: 有用就收藏一下吧 本文作者:麒牛说美食

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